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嵩山少林寺武僧团培训基地讲解练武怎样练出风格
发布时间: 2015/9/7 9:34:00  发布来源:未知   阅读人数:
        少林武术刚健有力,武起来虎虎生风,少林功夫受到很多人的喜爱。嵩山少林寺武僧团培训基地是国内大型功夫训练基地,由少林弟子亲自传授最正宗的少林功夫,为社会培养输送了大批的优秀少林武术人才。经常有初学武术的学员问教练:自己把武术套路的招式 要决都记得滚瓜烂熟了,动作也做到位了,可是打出的拳怎么没有那种“力道”呢?对此,嵩山少林寺武僧团培训基地教练指出,这就涉及到一个武术风格,武术气韵的问题。
嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真学习少林功夫
图:嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真学习少林功夫

       嵩山少林寺武僧团培训基地教 练告诉我们,“老前辈讲,武术者乃打人之艺术也”。少林武术博大精深,经过上千年的发展已经形成一整套完善、科学的功夫体系。相对其他武术种类,少林武术 要刚猛许多,而且其动作风格特点很鲜明。少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战,招招势势非打即防,没有花架子。在练习少林拳时,不受场地限 制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。拳势不强调外形的美观,只求技击的实用。步法进退灵活,敏捷,有冲拳一 条线之说。在身段与出拳上,要求手法曲而不曲,直而不直,进退出入,一切自如。步法要求稳固而灵活,眼法讲究以目视目,运气要气沉丹田。其动作迅如闪电, 转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。

 嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真学习少林功夫
图:嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真学习少林功夫

    另外,嵩山少林寺武僧团培训基地教练还提醒学员们,有些从外表上看好像笨拙的套路,其实很讲究内劲。少林武术拳种多,套路复杂,关键是要从不同的拳风拳式中看出细节来。如此才能更好地理解古人的拳理拳法,才能师造化而融百家,最终形成自己的风格,才能有进步。

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